¿Qué puedo hacer acerca de la incontinencia después de haber dado a luz?
El músculo del piso pélvico se estira y contrae durante el embarazo debido a la gran presión ejercida sobre el. Para evitar o tratar la incontinencia post-parto, es recomendable que usted haga ejercicios para foltalecer el piso pélvico. Con entrenamiento adecuado éstos ejercicios fortalecen sus músculos, de forma que se recupera el control del flujo urinario.